Bleibe gesund, werde gesünder.
Entscheide dich für deine Gesundheit!

Ressourcen erhalten, Immunsystem und Abwehrkräfte stärken, Kraft und Ausdauer aufbauen, Stressabbau und Beweglichkeit fördern, dass alles sind Investitionen in die Gesundheit. Diese Chancen muss man einfach ergreifen. Mit unseren Super-Einsteiger-Angeboten. Komme dafür am Sonntag, 26.09.2021 in der Zeit von 9.00-19.00 Uhr, zum Tag der offenen Tür, in das Fitnesscenter Muskelkater in der Wrangelstr. 12-16.

Schaue dir auf über 4000 qm an, was das Studio zu bieten hat und wie vielfältig Fitness und Gesundheit ist und sein muss. Du bekommst über einen Gesundheitsaufnahmebogen und Körperanalysen mit EKG deinen ganz individuellen Trainingsstatus und Trainingsplan. Alle 6 Wochen wird der aktuelle Stand an Veränderungen mit einem Re-Check gemessen. So kann der Trainingsstand ermittelt werden.



Danach wird der Trainingsplan angepasst. In 2 großen Cardio- und Geräteparks kann man sich richtig Auspowern. Im Kursbereich mit 4 Kursräumen laufen monatlich über 200 Kurse, die für Spaß, Aktion und Vielfalt sorgen. Viele Trendkurse wie Zumba, Indoor-Cycle, Jumping, Boxen und Aroah sind so oder so dabei. Besonders ist: Das Functional-Training findet in einem extra großzügig ausgestatteten Areal, als Kurse und freies Training, statt.

Wer auch Wellness möchte, kann sich in unserem großen Wellnessbereich, auf über 300 m², entspannen. Ganz neu bei uns: Das Salzarium: Wohltuendes Mikroklima und Trockensalznebel. Dies wirkt positiv auf das gesamte Atemwegssystem ein. Und, hilft zudem die Abwehrkräfte zu stärken. Wer Kinder hat, braucht sich keine Gedanken über die Unterbringung zu machen. Im Kinderhort, bei uns im Hause, werden die Kinder optimal betreut.

Wir laden dich ein und geben dir die Möglichkeit in einem gepflegten Ambiente deine Ziele zu verwirklichen. Mache den ersten Schritt zu mehr körperlichem Wohlbefinden und mehr Gesundheit. Komme einfach vorbei und sichere dir dein Hammer-Angebot!

Wir haben auch besondere Angebote für Schüler, Studenten bzw. Auszubildende!




Geräteraining ohne Buchungen

Ab dem 26.07.2021 ist keine Terminbuchung für das Gerätetraining mehr nötig.
Es kann wieder frei trainiert werden.

Für die Kurse kann man sich weiterhin über die Onlineplattform registrieren
und darüber die Kurse buchen. Die Buchung ist 3 Tage im Voraus möglich.







Online Kursplattform

Hallo Liebe Mitglieder! Hier unsere neueste Errungenschaft für euch! Dies ist eine Online Kursplattform. Hier könnt ihr an über 100 Kursen teilnehmen wann immer ihr wollt! Dies ist eine Plattform für Smartphones. Man kann alles auch über TV oder Computer verlinken! Es sind alle Kursarten vertreten. Ein riesieger Pool an Kursen zum mitmachen!



Folgendes müsst ihr tun, um eure Homework Kurse zu aktivieren! Schreibt uns eine Info mit Vorname, Name, Geburtsdatum und ganz wichtig eure E-Mailadresse! Wir verschicken euch darüber einen Freischaltcode per E-Mail. Ihr legt dann in der E-Mail ein Passwort fest und bestätigt es. Dann die Mywellness App von Technogym runterladen und mit euren Passwort einloggen, fertig!

Wir freuen uns, diese neue Errungenschaft für euch bereit zu stellen! Bei Fragen, bitte melden!




Online-Videokurse



Unser Partner



Der neue Functional Bereich


BUNGEE FITNESS ( Flying Fitness)
MEGA FUNCTIONAL GYM


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Jumping Kurse

jum

Montag 18:30 - 19:15
Dienstag 17:30 - 18:15
Mittwoch 18:00 - 19:00
Donnerstag: 19:15 - 20:00
Freitag: 10:00 - 11:00
Freitag: 17:45 - 18:30


Die Spitze des Indoor Cycle!

Fahren Sie mit Ihrem Trainer durch die schönsten Landschaften der Welt. Die neuen Coaching Programme bringen Trainingssteuerung, Erlebnis und Motivation in eine persönliche Trainingsumgebung.

Egal ob Sie mit Ihrem Rad über Asphalt oder über schwieriges Gelände biken, die Vielfalt der Filme garantiert Abwechslung und Motivation.

Dies ist möglich individuell (alleine im Cardiobereich(Myride))

oder in der Gruppe vor einer Großbildleinwand(Myride+).
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