Unser neuer EGYM-Gerätepark bietet ganz neue Möglichkeiten!
Hallo liebe Mitglieder, es gibt tolle Neuigkeiten! Wir haben einen EGYM Gerätepark angeschafft , um euch neue Trainingsmöglichkeiten anzubieten. Die einmalig hoch intensiven neuen Geräte bieten euch eine neue Vielfalt von unzähligen Variationen euren Körper gesund zu trainieren. Ein personalisiertes Workout das effektiv ist und Spaß macht. Ran an die Geräte! Euer Team Muskelkater
So. 08.01.2023 Tag der offen Tür – Der MITMACH-TAG
Hallo Leute, am 8.01.23 wird es Hot -Hot -Hot hier unsere Hammer Mitmachkurse für den Sonntag !!!!! 10.15 – 11.15 Workout 11.15 – ??? Spinning !!!Achtung neu!!!!! Im Funktional Raum Slashpipe! 12.30 – 13.00 13.30 – 14.00 Im Aerobicraum Bo-Ca-Pi!!! 14.00 – 15.00 Im Aerobicraum Hiit the Beat 15.00 – 16.00 Den ganzen Tag […]
Slashpipe, der neue Kurs im Muskelkater
Sieht auf den ersten Blick ganz einfach aus, aber beim Anheben der Kunststoffröhre spürt man ihr ganzes Potenzial! Es werden alle Muskeln gleichzeitig benötigt um die schwankenden Kräfte im Gleichgewicht zu halten, ein sehr gutes Rückentraining in einer anderen Variation. Ab dem 12.01.23 immer Donnerstag um 19.00-19.45 Uhr Viel Spaß, wünscht Euch Team Muskelkater
Brandneuer Kurs BO-CA-PI
Liebe Mitglieder,das Muskelkater Team hat sich mal wieder etwas tolles einfallen lassen! Stressabbau pur! Bo-Ca-Pi,heißt genau was? Bo-Boxen Ca-Cardio und Pi-Pilates. Alles in einem Kurs,dazu Hammer Music…… Ich freue mich auf euch. Ab dem 8.01 immer Donnerstag von 18.50-19.40 Uhr Juhuuuuuu!!! Euer Team-Muskelkater
HIIT the Beat – Der perfekte Workout-Mix aus Intervalltraining, funktionalen Übungen und Musik
Werde fitter und beweglicher als je zuvor mit HIIT the Beat, der perfekten Mischung aus funktionalen Übungen, effektivem Intervalltraining und mitreißenden Beats! Das Workout vereint Spaß und Funktionalität wie kein anderes Training. Die einfach zu erlernenden abwechslungsreichen Übungen und die motivierende Musik von Star-Produzenten ziehen Dich so in den Bann, dass Du gar nicht merkst […]
